A gyümölcsökben és zöldségekben gazdag, ám húsmentes étrend károsíthatja a férfiak nemzőképességét – derült ki a kaliforniai Loma Linda Egyetem szakembereinek tanulmányából.
 
A dél-kaliforniai intézmény kutatói négyéves projekt keretében vizsgálták, hogy a különböző étrendek miként befolyásolják a sperma minőségét. A régióban nagyon magas a hetednapi adventisták száma, akik úgy vélik, hogy a hús tisztátalan, ezért szigorú vegetáriánus étrendet folytatnak.
 
A hetednapi adventisták várható élettartama átlagosan tíz évvel magasabb az amerikai átlagnál – utóbbi jelenleg nagyjából 79 év -, és a kutatók ki akarták deríteni, hogy a hosszú élettartam vajon a spermaminőséggel van-e összefüggésben. A szakemberek legnagyobb meglepetésére azonban a vegetáriánus vagy vegán étrendet folytató férfiak esetében jelentősen alacsonyabb spermaszámot mértek (50 millió spermium milliliterenként), mint a húsfogyasztóknál (70 millió spermium milliliterenként).
 
Előbbieknél jóval alacsonyabb volt a spermiumok mozgékonysága (motilitása) is: a vegetáriánus vagy vegán férfiaknál a spermiumok mindössze egyharmada volt aktív, míg a húsfogyasztóknál ez az arány nagyjából 60 százalék volt.
 
“Eredményeink szerint az étrend jelentős hatással van az ondó minőségére” – húzta alá Eliza Orzylowska, az egyetem egészségügyi központjának szülészorvosa. Mint hozzátette: a vegetáriánus vagy eleve vegán férfiak nem terméketlenek, ám az étrendjük meghatározó tényező lehet a gyermeknemzés során, különösen, ha olyan párokról van szó, akik természetes, hagyományos módon próbálkoznak.
 
A kutatók egyik elmélete szerint a szójában gazdag étrend állhat a dolog hátterében. Orzylowska szerint a vegetáriánusok szójával helyettesítik a húst, a szója pedig fitoösztrogéneket tartalmaz, amelyek az ösztrogén női nemi hormonhoz hasonló tulajdonságokkal bírnak és ezáltal hatással lehetnek a termékenységre.
 
A szakember szerint a vegetáriánus vagy vegán gyerekeknél a pubertáskortól kezdődően lehet hatással az étrend a spermaszámra. A kutatók másik elmélete szerint a vegetáriánusok és vegánok a B12 vitamin hiányával küzdhetnek. A tanulmány készítői 443 húsfogyasztó és 26 vegetáriánus, valamint 5 vegán férfit hasonlítottak össze – olvasható a The Daily Telegraph című brit lap internetes kiadásában.
 


 
A Harvard Egyetem szakembereinek különálló tanulmánya szintén azt mutatta, hogy a gyümölcsben és zöldségben gazdag étrend hatással lehet a férfiak termékenységére, a nagy mennyiségű rovarirtószer elfogyasztása miatt. “Eredményeink szerint azoknál a férfiaknál, akik legnagyobb mennyiségben fogyasztottak rovarirtószer-maradványokban gazdag gyümölcsöket és zöldségeket, nagyobb valószínűséggel volt alacsonyabb a spermaminőség és kimondottan alacsony a spermaszám, valamint a mozgékony spermiumok száma” – mondta Jorge Chavarro, a tanulmány egyik szerzője.
 
Mindkét tanulmányt a Reprodukciós Orvostudomány Amerikai Társaságának szokásos évi, hawaii találkozóján ismertetik.
 
(http://www.telegraph.co.uk/men/active/mens-health/11172519/Vegetarians-have-much-lower-sperm-counts.html)